Zaledwie kilka sekund wystarczy, by na podstawie brzmienia głosu, mimiki, gestów, ruchu ciała lub postawy ocenić drugą osobę. Nasz wygląd i zachowanie mają wpływ na to, jak jesteśmy postrzegani przez innych. Dlatego tak ważne jest, czy potrafimy zaprezentować się z jak najlepszej strony oraz wiemy, co i jak powiedzieć o sobie. Umiejętność autoprezentacji szczególnie przydaje się, gdy wygłaszamy prezentację, dołączamy do nowego zespołu lub jesteśmy przed ważnym spotkaniem z klientem, kontrahentem czy przełożonym, gdzie wiele może zależeć od tego, jak druga strona nas odbierze. Nawet w życiu prywatnym bywa, że potrzebujemy odpowiednio się zaprezentować, np. gdy nawiązujemy nowe relacje. Zgłębiając sztukę autoprezentacji i dress code’u możemy świadomie budować swój wizerunek, by inni mogli postrzegać nas jako osoby kompetentne, profesjonalne i godne zaufania.