5 kłamstw w pamięci | 5 rzeczy, do których mózg się nie przyzna | Narodziny neuronu | Jak mózg reaguje na promocję ostatnia szansa

SeeWidely/ 22 czerwca, 2025/ NeuroEfektywnie

NeuroEfektywnie 🧠 | Wydanie nr 52

5 kłamstw o pamięci | 5 rzeczy, do których mózg się nie przyzna | Narodziny neuronu | Jak mózg reaguje na promocję ostatnia szansa

Marcin P Stopa SeeWidely 2
Marcin P. Stopa

Head of NeuroResearch @ Neuroinsight Lab by SeeWidely

Co w nowym wydaniu?

  • 5 KŁAMSTW O PAMIĘCI, w które wciąż prawdopodobnie wierzysz. Czyli zapomnij o wspomnieniach, sudoku i notatkach…?
  • 5 rzeczy, do których Twój mózg 🧠 Ci się nie przyzna, ale neuromarketing zdradzi Ci, że…
  • 22 godziny, 23 minuty i 20 sekund – tyle zajmuje na filmiku narodzenie się nowego neuronu w mózgu. Zobacz jak wyglądają narodziny neuronu.
  • Jak mózg reaguje na promocję OSTATNIA SZANSA?

Zapraszam do nowego wydania biuletynu NeuroEfektywnie 🧠 – owocnej i przyjemnej lektury 🙂

#1

🚨🧠 5 KŁAMSTW O PAMIĘCI 🧠🚨 w które wciąż prawdopodobnie wierzysz.

Czyli zapomnij o wspomnieniach, sudoku i notatkach…?

Badacze z ostatnich lat między innymi z Harvardu wskazują w ciekawe błędne przekonania dotyczące pamięci, z którymi często możemy się spotkać na co dzień:

❌ Wspomnienia są przechowywane w mózgu podobnie jak pliki w komputerze.

✅ Pamięć jest procesem aktywnym, który wymaga wysiłku. Oznacza to, że wydobywanie coś z pamięci bardziej przypomina odbudowywanie wspomnienia niż proste przywołanie pliku.


❌ Istnieje pamięć fotograficzna, która pozwala bezproblemowo zapamiętać wszystko, co się właśnie zobaczyło.

✅ Choć mamy złudzenie, że zapamiętujemy przypadkowe obrazy, to tak naprawdę nie jesteśmy po prostu świadomi, że nasz mózg uznał je w jakiś sposób za istotne, np. ze względu na ulubioną piosenkę w tle, przyjemne skojarzenie czy myśl, lub zaskakujący lub dziwny dla niego kształt lub sytuację.


❌ Zapominanie to coś złego.

✅ Zapominanie pomaga nam bardziej niż możemy przypuszczać. Dzięki niemu nie musimy w danej sytuacji przesiewać wszystkich nieistotnych wspomnień, a opieramy się jedynie na tych najistotniejszych. Niezwykle to przyśpiesza funkcjonowanie naszego mózgu i szybkość naszych reakcji.


❌ Sudoku i podobne gry sprawiają, że mamy lepszą pamięć.

✅ Sprawiają jedynie, że jesteśmy lepsi w sudoku i inne gry, w które gramy. Niewielkie(!) korzyści mogą przynieść krzyżówki, ale w bardzo ograniczonym i marginalnym stopniu. O wiele lepiej sprawdzają się… interakcje z innymi 🙂


❌ Odciążanie pamięci przez notatki, przypomnienia i inne podobne pomoce pogarszają naszą pamięć.

✅ Zewnętrzne wspomagacze naszej pamięci pomagają nam uwolnić nasze zasoby poznawcze na inne ważne informacje. Grunt, by wciąż pozostawać aktywnym intelektualnie i stymulować swoją pamięć 😉


Wychodzi na to, że zamiast kupować sudoku, lepiej na tym wszyscy wyjdziemy pamięciowo, gdy po prostu będziemy razem spędzać czas z innymi 😉

#2

5 rzeczy, do których Twój mózg 🧠 Ci się nie przyzna, ale neuromarketing zdradzi Ci, że:

🔥 Twoje oczekiwania związane z ceną wpływają na to, jak odbierasz nawet smak.

→ Badania Plassmann i zespołu pokazały, że wyższa cena może aktywować obszary mózgu związane z odczuwaniem przyjemności, dosłownie sprawiając, że to samo wino smakuje lepiej.

🔥 Mózg „wie”, co kupisz, zanim się o tym dowiesz.

→ Prace Briana Knutsona czy Haynesa wykazały, że aktywność mózgu pozwala przewidzieć decyzje zakupowe nawet na kilka sekund przed tym, zanim świadomie je podejmiemy.

🔥 Wystarczy jedno połączenie eksperta z produktem, by mózg stwierdził, że musi być to wartościowe i warte zapamiętania.

→ Badania Kluchareva i zespołu pokazują, że opinie ekspertów modulują aktywność w obszarach mózgu związanych z pamięcią i oceną wartości, sprawiając, że jesteśmy bardziej skłonni uwierzyć i zapamiętać.

🔥 Gdy dasz się wciągnąć w opowiadaną historię, to Twój mózg synchronizuje swoją aktywność z mówcą.

→ Badania Hassona i współpracowników nad „neuronalnym sprzężeniem” pokazują, że podczas efektywnej komunikacji aktywność mózgów mówcy i słuchacza synchronizuje się.

🔥 Mózg tak chętnie śledzi losy influencerów, którzy wydają się do nas podobni, bo odczuwa ich sukcesy jak własne.

→ Badanie Mobbsa i współpracowników sugerują, że obserwowanie sukcesów osób, z którymi się utożsamiamy, aktywuje w naszym mózgu te same obszary nagrody, co własne osiągnięcia.

To zaledwie przedsmak tego, co wraz z Gabi Lupa opisujemy w naszej nowej książce „NeuroMarketing Insight – Zrozum klientów lepiej niż oni sami”.

Na 500 stronach książki znajdziesz aż 139 ilustracji, w tym autentyczne skany z badań fMRI czy EEG, które pokazują, co dokładnie dzieje się w tej naszej głowie. W środku nie brakuje inspirujących materiałów wideo obrazujących liczne case studies.

Teraz z okazji premiery w promocyjnej cenie, z autografami i bonusami-niespodziankami – zapraszam serdecznie po zakup swojego egzemplarza książki 👉 neuro-marketing.pl/ksiazka

————————

Patroni medialni: NowyMarketing sprawny.marketing

#3

🧠 22 godziny, 23 minuty i 20 sekund - tyle zajmuje na filmiku narodzenie się nowego neuronu w mózgu.

Co więcej, to dzieje się w Twoim mózg bez względu na Twój wiek!

Czy wiesz, że w tej chwili, gdy czytasz ten post, w Twojej głowie rozgrywają się mikroskopijne dramaty tworzenia nowej cząstki życia?

To, co widzisz na filmiku, to nie animacja, to rzeczywiste narodziny neuronu uchwycone w skali 20 mikrometrów.

Ale chwilę…

Czy to nie tylko dzieci mogą tworzyć nowe neurony?

Czy dorosły mózg w ogóle ma taką zdolność?

Badacze z Hiszpanii pod kierunkiem Maríi Llorens-Martín przeanalizowali mózgi osób w wieku 43-87 lat.

Rezultat? Nawet 90-latkowie codziennie tworzą nowe neurony w hipokampie – centrum pamięci i uczenia się.

Najnowsze badania z 2024 roku pokazują, że aktywność fizyczna to najsilniejszy stymulator neurogenezy. Już 15 minut dziennego ruchu może zwiększyć produkcję nowych neuronów o 40%.

Ale to nie wszystko…!

Każdy nowy neuron musi wykształcić średnio 7000 połączeń z innymi neuronami, aby stać się funkcjonalny. To jak budowanie miasta z 7000 mostów w czasie jednej doby.

Chcesz stymulować neurogenezę w swoim mózgu?

Oto 3 sprawdzone sposoby:

✅ Ruch i/lub nauka – Naucz się czegoś nowego podczas spaceru (np. słuchaj podcastów), przeczytaj książkę (np. naszą która jest obecnie w przedsprzedaży).

✅ Rozmowy i/lub wyzwania – Dyskutuj o skomplikowanych tematach z innymi ludźmi. To dosłownie buduje nowe sieci neuronalne!

✅ Zdrowy stres – Podejmuj umysłowe wyzwania, które wymagają skupienia (nauka języków, gra na instrumencie, złożone gry strategiczne)

Twój mózg nie jest zamkniętą księgą napisaną w dzieciństwie.

To żywy, dynamiczny organ, który zmienia się w małej części każdego dnia.

Każda nowa informacja, każde wspomnienie, każda umiejętność pozostawia fizyczny ślad w postaci nowych połączeń neuronalnych.

Pomyśl, ile nowych połączeń może Ci dać ponad 500 stron naszej nowej książki „NeuroMarketing Insight” ( neuro-marketing.pl/ksiazka ). Tym bardziej, że to ostatni chwila na załapanie się na premierową cenę i dodatki 😉

A Ty, czy czujesz, jak w tej chwili Twój mózg tworzy nowe połączenia po przeczytaniu tego tekstu? Będą z tego trwałe połączenie neuronalne? 😄

—

Udostępnij to wydanie biuletynu, aby narodzin neuronów było jeszcze więcej! 🧠

#4

🧠 Jak mózg reaguje na słowa OSTATNIA SZANSA? Albo:

To ostatni dzień promocji naszej książki… i ostatni moment, by przekonać się o tym w najniższej cenie.

Co dzieje się w Twoim mózgu właśnie teraz?

Czytając te słowa, Twój mózg nieświadomie:

→ Zwiększa poziom noradrenaliny (zwiększając uwagę)

→ Pobudza korę przedczołową (planowanie działań)

→ Uruchamia system nagrody, przewidując korzyści z książki (zwiększa poziom dopaminy)

To ewolucyjny mechanizm, który przez miliony lat pomagał naszym przodkom podejmować szybkie decyzje w sytuacjach ograniczonej dostępności zasobów. Dzięki temu mogliśmy przetrwać, wyłapując najlepsze okazje, wpływające na nasze dalsze życie.

W tym przypadku takie jak ta z okazji premiery książki 😉

We wtorek, 17 czerwca, oficjalnie wystartowaliśmy z premierą i wysyłką książki „NeuroMarketing Insight – Zrozum klientów lepiej niż oni sami”.

Jeszcze niedawno trzymałem w rękach pierwszy egzemplarz naszej książki, a dziś… już pracujemy nad dodrukiem!

To wszystko dzięki Wam – Czytelniczkom i Czytelnikom, którzy zaufali nam i zamówili swoje egzemplarze jako pierwsi.

Wasze wiadomości, zdjęcia i relacje, którymi dzielicie się w social media przeszły nasze najśmielsze oczekiwania! Każdy detal miał znaczenie – tym bardziej cieszymy się, że udało nam się Was pozytywnie zaskoczyć i wywołać na twarzy uśmiech.

To niesamowite uczucie widzieć, jak książka zaczyna żyć własnym życiem w Waszych rękach.

Kolejny nakład już w drodze, ale liczba egzemplarzy jest ograniczona, dlatego jeśli jeszcze nie masz swojej książki… to ostatni moment, by skorzystać z premierowej promocji, która kończy się już o północy 30 czerwca, a wraz z nią znikają:

📉 Niższa cena – e-book jest dostępny nawet 33% taniej.

✍️ Egzemplarz w twardej oprawie z naszymi odręcznymi autografami – unikalna pamiątka dla pierwszych wspierających.

🚀 Gwarancja wysyłki z pierwszego nakładu (a tego zostało mniej niż 10%).

Książkę możesz zamówić na stronie
👉 neuro-marketing.pl/ksiazka


Razem z Gabi Lupa włożyliśmy w tę książkę serce i miesiące tytanicznej pracy, aby dostarczyć Ci nie tylko teorię, ale przede wszystkim praktyczne narzędzia.

To ponad:

📖 500 stron najnowszej, skondensowanej wiedzy,

📖 350 zweryfikowanych badań i źródeł naukowych,

📖 191 wciągających tematów z neuromarketingu,

📖 38 rozdziałów pełnych praktycznych zastosowań i studiów przypadku.

Dziękuję Wam z całego serca za wsparcie, energię i każdą wiadomość ❤️

Niech moc neuro(nauki) będzie z Wami!

 

Chcesz zwiększyć skuteczność w swojej firmie, dzięki najnowszej wiedzy z zakresu neuronauk i neuromarketingu?

Zapraszam do NeuroinsightLab.pl, gdzie:

Realizujemy badania neuromarketingowe – odkrywając to, co niewidzialne, aby być bliżej percepcji klientów. Dostarczamy praktyczne wskazówki dla biznesu, które pomagają w optymalizacji strategii, zwiększając skuteczność marketingu i sprzedaży, a także ulepszając projektowanie produktów, usług i interfejsów w zgodzie z rzeczywistymi potrzebami i oczekiwaniami klientów.

Pomagamy budować strategię opartą o najnowszą wiedzę z neuronauk i neuromarketingu – prowadzimy konsultacje i projekty doradcze, podczas których pomagamy firmom wykorzystać w praktyczny sposób zdobycze neuronauki i wdrożyć wiedzę o tym, jak działa mózg.

Edukujemy – prowadzimy dedykowane szkolenia, warsztaty i webinary, a także zbieramy najbardziej aktualną i wyselekcjonowaną wiedzę na:

Zastanawiasz się, jak NeuroNauka może pomóc Twojej firmie? Omówmy to podczas bezpłatnej konsultacji – wystarczy, że zarezerwujesz dogodny dla siebie termin na stronie: umow.NeuroinsightLab.pl

Gdzie ostatnio można było mnie usłyszeć?

[Webinary]

 

[Podcasty]

O mnie:

Marcin P. Stopa

Jestem ekspertem w wykorzystaniu neuronauki i NeuroTechnologii w biznesie, marketingu, HR oraz badaniach konsumenckich.

Jako Head of NeuroResearch w Neuroinsight Lab wykorzystuję najnowocześniejsze narzędzia takie jak EEG i eye-tracking wspierane przez AI do identyfikacji nieuświadomionych insightów konsumenckich. Celem mojego zespołu w Neuroinsight Lab jest dostarczanie rzetelnej wiedzy o mechanizmach ludzkiego umysłu, która zapewnia klientom przewagę konkurencyjną i sukces rynkowy. W ten sposób umożliwiamy firmom korzystanie z przewagi, którą mają takie firmy jak Apple, Microsoft, TikTok, Google, Procter and Gamble i nie tylko.

Jestem także współtwórcą Platformy NanoLearningowej SeeWidely.com umożliwiającej efektywny rozwój kompetencji pracowników w zaledwie 5 minut dziennie, która w 2023 r. została wyróżniona, zdobywając tytuł HR TECH Changer przyznawany przez Polskie Forum HR w partnerstwie z Pracuj Ventures. Dzięki implementacji zdobyczy (neuro)nauki SeeWidely.com wywiera pozytywny wpływ na sektor HR, rozwijając już ponad 300 organizacji, w tym topowe firmy z GPW i S&P500

Wierzę, że jednym z podstawowych celów naszego pokolenia jest stworzenie rozwiązań usprawniających nasze możliwości poznawcze, tak potrzebne do sprawnego funkcjonowania w coraz bardziej złożonym świecie.

Chętnie dzielę się swoją wiedzą o NeuroTechnologii, mózgu, praktycznym zastosowaniu neuronauki w marketingu, biznesie i na co dzień. Występowałem na scenach między innymi Mobile Trends for Experts, SAP Lab, Linkedin Local, IKEA Industry, Virtual Summit, DIMAQ, TXB.digital.

W skrócie: wykorzystuję i przekuwam wiedzę o funkcjonowaniu mózgu w praktyczne i efektywne rozwiązania biznesowe.

Zobacz, jak wdrażamy neuronaukę w biznesie w NeuroinsightLab.pl

Spodobał Ci się artykuł?
Wiedza jest po to, by się nią dzielić:

Źródła:

#1

[1] Andrew E. Budson, Elizabeth A. Kensinger, Why We Forget and How to Remember Better: The Science Behind Memory.

#2

[2] Plassmann H., O’Doherty J., Shiv B., Rangel A. Marketing actions can modulate neural representations of experienced pleasantness.

[3] Knutson B., Rick S., Wimmer G. E., Prelec D., Loewenstein G. Neural predictors of purchases

[4] Klucharev V., Smidts A., Fernández, G., Brain mechanisms of persuasion: how ‘expert power’ modulates memory and attitudes

[5] Hasson U., Ghazanfar A. A., Galantucci B., Garrod S., Keysers C., Brain-to-brain coupling: a mechanism for creating and sharing a social world.

[6] Mobbs D., Yu R., Meyer M., Passamonti L., Seymour B., Calder A. J., Schweizer S., Frith C. D., Dalgleish T., A key role for similarity in vicarious reward

#3

[7] Llorens-Martín, M., Blazquez-Llorca, L., Benavides-Piccione, R., Rabano, A., Hernandez, F., Avila, J., & DeFelipe, J. (2019). Human adult hippocampal neurogenesis drops sharply in children to undetectable levels in adults. Nature Medicine, 25(6), 954-962.

[8] Voss, M. W., Vivar, C., Kramer, A. F., & van Praag, H. (2013). The influence of aerobic fitness on cerebral white matter integrity and cognitive function in older adults. Human Brain Mapping, 34(11), 2972-2985.

[9] Spalding, K. L., Bergmann, O., Alkass, K., Bernard, S., Salehpour, M., Huttner, H. B., … & Frisén, J. (2013). Dynamics of hippocampal neurogenesis in adult humans. Cell, 153(6), 1219-1227.

[10] van Praag, H., Kempermann, G., & Gage, F. H. (2000). Neural consequences of environmental enrichment. Nature Reviews Neuroscience, 1(3), 191-198.

[11] Eriksson, P. S., Perfilieva, E., Björk-Eriksson, T., Alborn, A. M., Nordborg, C., Peterson, D. A., & Gage, F. H. (1998). Neurogenesis in the adult human hippocampus. Nature Medicine, 4(11), 1313-1317.

[12] Kempermann, G., Gage, F. H., Aigner, L., Song, H., Curtis, M. A., Thuret, S., … & Jessberger, S. (2018). Human adult neurogenesis: Evidence and remaining questions. Cell Stem Cell, 23(1), 25-30.

[13] Nagranie: NanoLive

Rozmowa czy e-mail?
Chcesz dowiedzieć się jak neurobadania mogą pomóc w Twojej organizacji? Skontaktuj się z nami, używając formularza lub od razu zarezerwuj 30-minutową rozmowę w dogodnym dla siebie terminie.

Skontaktuj się z nami:





    Aby wysłać wiadomość musisz zaakceptować politykę prywatności.

    biuletyn neuroefektywnie