Praca po nocach a decyzje | (nie) widzisz kolorów? | dlaczego ryzykujemy finansowo | jak wspomóc mózg w 6 krokach | Wydanie 38
SeeWidely/ 28 stycznia, 2024/ NeuroEfektywnie
Praca po nocach a decyzje | (nie) widzisz kolorów? | dlaczego ryzykujemy finansowo | jak wspomóc mózg w 6 krokach | Wydanie 38
Head of NeuroResearch @ Neuroinsight Lab by SeeWidely
Co w nowym wydaniu?
😴 Jak praca do późna może zrujnować Twoje decyzje następnego dnia?
🔘 Co sprawia, że świat jest mniej kolorowy dla niektórych?
👶 Twarze przyciągają uwagę jak nic innego – ale jak bardzo zmienia się to wraz z wiekiem?
💸 Dlaczego podejmujemy ryzykowne decyzje finansowe, a inne omijamy szerokim łukiem?
🧠 Jak wspomóc mózg w 6 prostych krokach?
🙋 Widzimy się w Krakowie na SocialSwift organizowanego przez Dawid Czoska?
😴 Jak praca do późna może zrujnować Twoje decyzje następnego dnia?
Naukowcy z University of Ottawa i University of Pennsylvania przeprowadzili fascynujące badanie, analizując wpływ całkowitego braku snu (24 godziny) na procesy decyzyjne.
To nie tylko kwestia koncentracji czy pamięci – chodzi o coś znacznie ważniejszego: nasze emocje i sposób reagowania na możliwe wygrane czy przegrane.
🌙 Wyobraź sobie, że zarywasz nockę np. na pracy.
Jak myślisz, jakie decyzje podejmiesz następnego dnia?
Czy będą przemyślane? A może impulsywne?
Badanie z wykorzystaniem fMRI przeprowadzone na 56 zdrowych dorosłych pokazało, że jedna noc bez snu znacząco obniża aktywność mózgu w odpowiedzi na wyniki podejmowanych decyzji.
👉 Emocje stają się bardziej stonowane – zarówno pozytywne, jak i negatywne.
👉 Co ciekawe, obniża się aktywność w obszarach mózgu, które są kluczowe dla przetwarzania emocji i oceny ryzyka.
Co to oznacza w praktyce? 🧠
Po bezsennej nocy nasza zdolność do odczuwania radości z sukcesów i reagowania na straty jest zmniejszona, a to bezpośrednio wpływa na nasze decyzje – zwłaszcza te ryzykowne.
Gdy nie śpimy, nasza zdolność do oceny ryzyka i przewidywania konsekwencji jest ograniczona. W zawodach, gdzie decyzje podejmowane są pod presją czasu, efekty mogą być druzgocące.
💤 W świetle tych wyników warto zastanowić się nad naszymi nawykami snu. Rezygnacja ze snu dla pracy czy rozrywki może mieć poważne konsekwencje dla naszej zdolności do podejmowania przemyślanych decyzji.
A czy Tobie zdarzyło się zarwać nockę? Jeśli tak, to jak to wpłynęło na Twój następny dzień?
🔘 Co sprawia, że świat jest mniej kolorowy dla niektórych?
Dosłownie. Dlaczego dla jednych trawa jest zielona, a dla innych… właśnie, jaką ma barwę?
Rozważmy tajemnicę daltonizmu – zaburzenie, które zmienia sposób, w jaki niektórzy z nas widzą kolory. Ale dlaczego tak się dzieje?
Daltonizm, czy też ślepota barw to inaczej zaburzenie widzenia barwnego. Ludzie z daltonizmem w rzeczywistości widzą kolory, ale niektóre z nich mogą być mniej intensywne lub w niektórych przypadkach całkowicie niezauważalne.
A jak to wszystko działa?
👁️ W naszej siatkówce oka znajdują się dwa rodzaje fotoreceptorów: pręciki i czopki.
👁️ Pręcikipozwalają nam widzieć w ciemności, rozróżniając tylko światło i cień.
👁️ Czopki natomiast są odpowiedzialne za nasze widzenie kolorów.
Standardowo w oku są trzy typy czopków – L, M i S – każdy z nich reaguje na określony zakres kolorów. Razem pokrywają one całe spektrum widzialnego światła. Daltonizm występuje, gdy jeden lub więcej typów czopków jest nieobecny lub nie działa prawidłowo.
🔎 Najczęstszym rodzajem daltonizmu jest deficyt czerwono-zielony, jednak typów daltonizmu mamy więcej:
🔴 Protanopia: brak czopków L, co utrudnia postrzeganie koloru czerwonego.
🟢 Deuteranopia: brak czopków M, co utrudnia postrzeganie koloru zielonego.
🔴🟢 Protanomalia i deuteranomalia: wszystkie trzy typy czopków są obecne, ale czopki L lub M są mniej wrażliwe na czerwony lub zielony kolor.
🔵 Tritanopia: problem z wykrywaniem niebieskiego.
⚪️ Monochromatyzm: trudności w rozróżnianiu jakichkolwiek kolorów.
Czy 🧔 mężczyźni są bardziej narażeni na daltonizm?
Większość przypadków daltonizmu ma podłoże genetyczne i jest dziedziczona na chromosomie X, dlatego daltonizm jest częstszy u mężczyzn – aż do jednego na dziesięciu mężczyzn może mieć jakąś formę daltonizmu, podczas gdy u kobiet ta liczba jest znacznie niższa.
Co więcej, daltonizm można także nabyć w wyniku ekspozycji na określone chemikalia, leki czy choroby oczu jak zaćma czy zwyrodnienie plamki żółtej.
Może też pojawić się w wyniku alkoholizmu, chociaż jest to rzadkość.
👉 Jak daltonizm wpływa na codzienne życie?
Kolor w naszej kulturze odgrywa dużą rolę, także jako narzędzie przekazywania informacji. Daltonizm może utrudniać rozpoznawanie sygnałów świetlnych czy korzystanie z kolorowych wykresów. Jednak co ciekawe, niektóre osoby z daltonizmem mogą lepiej rozróżniać pewne odcienie, np. odcienie khaki.
Na powyższym wideo możesz zobaczyć, jak widzą kolory osoby z daltonizmem – w tym przypadku zniekształcenia postrzegania czerwonego i zielonego, czyli deuteranomalii.
👶 Twarze przyciągają uwagę jak nic innego - ale jak bardzo zmienia się to wraz z wiekiem?
Kiedy oglądamy film czy reklamę, to zwracamy uwagę na te same rzeczy niezależnie od wieku?
Dlaczego niektóre elementy na ekranie przyciągają uwagę starszych, ale zupełnie inaczej działają na młodszych?
Jak różni się sposób, w jaki niemowlęta, dzieci i dorośli zwracają uwagę na twarze?
Ostatnie badanie John M. Franchak z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Riverside rzuca nowe światło na tę kwestię! 🧐
🔎 Badanie przeprowadzone na grupie 79 dzieci i 20 dorosłych, którzy oglądali klipy z „Ulicy Sezamkowej”, teledyski i inne materiały, dostarczyło fascynujących danych. Użyto techniki śledzenia ruchów oczu, by zrozumieć, jak stopień, w jakim twarz wyróżnia się z otoczenia oraz centrowanie wpływają na to, gdzie ludzie kierują wzrok.
Do tej pory uważano, że uwaga na istotne obszary sceny maleje z wiekiem. Jednak ich badanie nic takiego nie potwierdziło…
💡 Okazuje się, że z wiekiem rośnie rola „centrowania twarzy” – kiedy twarz znajduje się w środku sceny, a nie na jej peryferiach.
„Odkryliśmy, że to, co rozwija się z wiekiem, to sposób, w jaki obserwatorzy używają centrowania jako wskazówki” – opisuje Franchak.
👶 U niemowląt i dzieci obserwuje się równą tendencję do zwracania uwagi na twarze zlokalizowane zarówno w centrum, jak i na krawędziach ekranu.
👱 Za to dorośli wykazują wyraźną preferencję do centrowanych twarzy.
Dlaczego?
Możliwe, że z czasem uczymy się, że w filmach i telewizji ważne postacie często są przedstawiane centralnie.
Wtedy nawet jeśli w dynamicznej scenie dzieje się wiele naraz, nasze doświadczenia z oglądania pomagają nam odnaleźć się w sytuacji na ekranie i kierować wzrok tam, gdzie najprawdopodobniej jest coś istotnego.
Z pomocą NeuroTechnologii EEG i eye-trackingu można mierzyć precyzyjnie poziom uwagi jak to np. robimy w NeuroinsightLab.pl by skutecznie optymalizować produkcje, np. sceny, które niepotrzebnie się dłużą i powinny być bardziej skondensowane, który kadr jest do zmiany, bo odwraca uwagę od tego, co jest kluczowe oraz te momenty, w których emocje są najbardziej intensywne, by budować odpowiednie napięcie, zaciekawiając widzów.
Swoją drogą, gdy z dzieciakami wracam do filmów i bajek z dzieciństwa to rzadko są takie jak zapamiętałem – za to często okazuje się, że było tam wiele żartów, które z wiekiem nabrały całkowicie innego znaczenia 😉 Też tak masz?
💸 Dlaczego podejmujemy ryzykowne decyzje finansowe, a inne omijamy szerokim łukiem?
Okazuje się, że klucz do zrozumienia naszych ekonomicznych wyborów może tkwić… w mózgach szczurów!
🔎 Naukowcy z Sainsbury Wellcome Centre i NYU Shanghai przeprowadzili fascynujące badanie, które rzuca nowe światło na tajemnice naszych „finansowych neuronów”.
Szczury w eksperymencie musiały wybierać między pewną, ale małą nagrodą a loterią o zmiennej wartości. Co ciekawe, decyzje zwierząt były bezpośrednio związane z aktywnością w ich mózgach, szczególnie w obszarze znanym jako „frontal orienting field” (FOF).
Najbardziej fascynujące było odkrycie, że kiedy tłumiono aktywność określonych obszarów mózgu szczurów, ich skłonność do ryzyka znacząco spadła.
Stłumienie aktywności obszaru zwanego „frontal orienting field” (FOF) sprawiło, że szczury wybierały bezpieczniejsze opcje, co sugeruje, że ten obszar mózgu odgrywa kluczową rolę w ocenie wartości i ryzyka.
💡 To przełomowe odkrycie, ponieważ nie tylko rzuca nowe światło na mechanizmy decyzyjne w mózgu, ale może mieć też praktyczne znaczenie. Zrozumienie, jak nasz mózg radzi sobie z niepewnością i ryzykiem może pomóc w lepszym zarządzaniu naszymi finansami, a nawet w leczeniu zaburzeń związanych z podejmowaniem decyzji.
💰 Czy to oznacza, że nasze codzienne decyzje finansowe są bardziej przewidywalne niż myślimy?
Zdecydowanie tak! Sami widzimy w NeuroinsightLab.pl gdzie w zależności od zadania wykorzystując EEG i eye-tracking w badaniach NeuroMarketingowych często jesteśmy w stanie z dużym prawdopodobieństwem wykazać, co wybierze badany, zanim jeszcze „zapadanie finalna decyzja”.
Jak możesz przeczytać w moich wcześniejszych publikacjach często wydaje nam się, że kupując kierujemy się preferencjami, lecz NeuroNauka pokazuje, że chociażby to, jak często widzimy dany produkt czy to jak jest przedstawiony potrafi wpłynąć na naszą finalną decyzję zakupową.
Łącząc EEG i eye-tracking łatwiejsze i skuteczniejsze staje się testowanie i optymalizowanie ofert, które będą mogły w pełni odpowiadać na potrzeby klientów.
👉 Jak to wygląda w praktyce?
Zapraszam serdecznie na stronę NeuroinsightLab.pl 😉
🧠 Jak wspomóc mózg w 6 prostych krokach?
Czym różni się praca mózgu dzisiaj od tej z czasów sprzed rewolucji przemysłowej i technologicznej? Jaka przyszłość czeka nasz mózg i to jak funkcjonuje w coraz bardziej skomplikowanym świecie?
Na te pytania miałem przyjemność odpowiedzieć podczas wywiadu, który właśnie ukazał się na łamach Holistic.News
Serdecznie zapraszam do lektury:
Dodatkowo:
jeśli chcesz posłuchać na żywo o Dobrze, Prawdzie i Humanizmie, to zapraszam na Holistic Talk w Bielsko-Białej, gdzie wśród znakomitych prelegentów i prelegentek jak między innymi Daniel Susskind, Agata Buzek, Roza Szafranek będę opowiadał o tym:
„Dlaczego fakty i dowody nie przemawiają do ludzi – czyli czym jest prawda dla naszego mózgu?”
🗓️ 17 lutego 2024
📍 Bielsko-Biała
Bilety 👉 holistictalk.pl
Z kodem HTpartner24 bilety dostępne za 99 zł.
Dziękuję Anna Godek – Biniasz za zaproszenia i Artur Heliak za wywiad.
Do zobaczenia na HolisticTalks 😉
🙋 Widzimy się w Krakowie na SocialSwift?
Rzadko chodzę na networking, ale jak zobaczyłem jaki networking organizuje Dawid Czoska, to bez zastanowienia powiedziałem, że muszę koniecznie tam być! 😉
Tak bardzo spodobała mi się formuła Social Swift, że nawet będę dwa razy – raz o 10:00 i później o 17:00
🗓️ 6 lutego (wtorek)
🕙 10:00 i 17:00
📍 Kraków, Hevre
Więcej tutaj: socialswift.pl/krakow
👉 Teraz kupując bilet na godz. 10 i 17 zapłacisz tylko 178 zł zamiast 358 zł.
https://socialswift.pl/krakow-formularz-all/
Widzimy się tam też z Adrian Gamoń, który także poprowadzi prelekcję „Dwuwymiarowy networking. Efektywne strategie budowania relacji biznesowych w życiu i na LinkedInie”, dajcie znać z kim jeszcze spotkam się na miejscu 😉
Co w następnym wydaniu?
- Czy jesteśmy marionetkami społecznego wpływu? Czy jesteśmy tylko pionkami w społecznej grze o zgodę?
- 8 iluzji optycznych pokazujących jak bardzo oszukuje Cię mózg
- Czy AI „widzi” i „słyszy” podobnie jak my? Sztuczna inteligencja wzoruje się na tej naturalnej, jednak jak maszyny rozpoznają obrazy i dźwięki?
- Dlaczego tak trudno jest trafić 🪰 muchę? Dlaczego 🐍 węże nie zdążają ugryźć 🙀 kota?
- … i jeszcze więcej 😉
Wspaniałego tygodnia i do usłyszenia w nowym wydaniu!
Marcin P. Stopa
Chcesz zwiększyć skuteczność w swojej firmie, dzięki najnowszej wiedzy z zakresu neuronauk i neuromarketingu?
Zapraszam do NeuroinsightLab.pl, gdzie:
Realizujemy badania neuromarketingowe – odkrywając to, co niewidzialne, aby być bliżej percepcji klientów. Dostarczamy praktyczne wskazówki dla biznesu, które pomagają w optymalizacji strategii, zwiększając skuteczność marketingu i sprzedaży, a także ulepszając projektowanie produktów, usług i interfejsów w zgodzie z rzeczywistymi potrzebami i oczekiwaniami klientów.
Pomagamy budować strategię opartą o najnowszą wiedzę z neuronauk i neuromarketingu – prowadzimy konsultacje i projekty doradcze, podczas których pomagamy firmom wykorzystać w praktyczny sposób zdobycze neuronauki i wdrożyć wiedzę o tym, jak działa mózg.
Edukujemy – prowadzimy dedykowane szkolenia, warsztaty i webinary, a także zbieramy najbardziej aktualną i wyselekcjonowaną wiedzę na:
Zastanawiasz się, jak NeuroNauka może pomóc Twojej firmie? Omówmy to podczas bezpłatnej konsultacji – wystarczy, że zarezerwujesz dogodny dla siebie termin na stronie: umow.NeuroinsightLab.pl
Konferencyjny rozkład jazdy - czyli gdzie w najbliższym czasie będzie okazja, żeby spotkać się offline 😉
Do Twórców i Organizatorów: Chcesz, żebym wystąpił u Ciebie lub żebyśmy razem zrobili coś niesamowitego – zapraszam serdecznie do kontaktu.
🧠 Konferencja Holisitic Talk – Dobro, Prawda, Humanizm
📍 Bielsko-Biała
🗓️ 17 lutego 2024
Opowiem o tym dlaczego fakty i dane nie przekonują mózgu oraz czym jest prawda dla niego. Na scenie wystąpi ze mną m.in. Daniel Susskind.
Bilety dostępne są tutaj– z kodem [ HTparner24 ] bilet kupisz za 99 zł
📍 Wrocław
🗓️ 19 lutego 2024
oraz
📍 Warszawa
🗓️ 26 lutego 2024
Na dwóch prelekcjach razem z Gabi Lupa opowiemy o NeuroMarketingu i NeuroNauce Konsumeckiej. Więcej informacji już niebawem 😉
🧠 Mobie Trends Conference 2024 by ESCOLA | 🤖 AI 📱 Mobile 🖥️ Web | Software Developer
📍 Kraków
🗓️ 21 – 22 marca 2024
Wraz z Gabi Lupa opowiemy o tym „Czy AI przekroczyło granice percepcji klientów? Wyniki neurobadań przeprowadzonych z MobileTrends.pl”
Bilety są już dostępne tutaj – ceny niebawem wzrosną, więc warto się pośpieszyć 😉
🧠 Shopper Marketing Conference 2024
📍 Warszawa
🗓️ 16 maja 2024
Opowiemy z Gabi Lupa o wykorzystaniu NeuroMarketingu w FMCG (choć nie tylko) – szczegóły już niebawem.
Kolejne konferencje, na których się pojawię potwierdzę już wkrótce – jak tylko dogram kalendarz 😉 Mam nadzieję, że do zobaczenia i usłyszenia!
Gdzie ostatnio można było mnie usłyszeć?
[Webinary]
- Powołaj na Świadka Mózg Klienta i zobacz to, co niewidzialne z EEG i ET
- Od cegły i łososia do przycisku „kup” w mózgu
- Neuromarketing: Odkodowując Mózg Klienta
- Deklaracje vs. rzeczywistość – co zdradzają neurobadania?
- Uwaga – jak działa i co przyciąga uwagę klientów
[Podcasty]
- NEURONAUKA: Skup się, odpocznij, ucz się efektywnie i zadbaj o swój mózg – Podcast Charyzmatyczny Dawid Straszak
- Pracuj mądrze, a nie ciężko, czyli o skupieniu i neuronauce w biznesie – podcast Technologicznie Produktywni Paweł 🧙♂️ Marszalec
- #RODK #236 Marcin P. Stopa – 4 filary efektywnego uczenia się – podcast Rozwój Osobisty Dla Każdego Wojciech Strózik
- Neuromarketing i marka osobista? – program Twój Branding w telewizji Biznes24 prowadzony przez Bartłomiej Machnik, PhD, EMBA
- Jak wykorzystać neuromarketing w biznesie? – Strategiczne PiątkiDawid Czoska
- Jak się lepiej skupić – Nieliniowy Michal Dulemba
- Loża Ekspertów z Marcinem P. Stopa o neuronauce i jej wpływie – Agnieszka Okońska, MBA
- Biuletyny (newslettery) na LinkedInie – Adrian Gamoń
- Jak neuronauka pomaga w uczeniu się programowania – devmentor.pl– Mateusz Bogolubow
O mnie:
Marcin P. Stopa
Jestem ekspertem w wykorzystaniu neuronauki i NeuroTechnologii w biznesie, marketingu, HR oraz badaniach konsumenckich.
Jako Head of NeuroResearch w Neuroinsight Lab wykorzystuję najnowocześniejsze narzędzia takie jak EEG i eye-tracking wspierane przez AI do identyfikacji nieuświadomionych insightów konsumenckich. Celem mojego zespołu w Neuroinsight Lab jest dostarczanie rzetelnej wiedzy o mechanizmach ludzkiego umysłu, która zapewnia klientom przewagę konkurencyjną i sukces rynkowy. W ten sposób umożliwiamy firmom korzystanie z przewagi, którą mają takie firmy jak Apple, Microsoft, TikTok, Google, Procter and Gamble i nie tylko.
Jestem także współtwórcą Platformy NanoLearningowej SeeWidely.com umożliwiającej efektywny rozwój kompetencji pracowników w zaledwie 5 minut dziennie, która w 2023 r. została wyróżniona, zdobywając tytuł HR TECH Changer przyznawany przez Polskie Forum HR w partnerstwie z Pracuj Ventures. Dzięki implementacji zdobyczy (neuro)nauki SeeWidely.com wywiera pozytywny wpływ na sektor HR, rozwijając już ponad 300 organizacji, w tym topowe firmy z GPW i S&P500
Wierzę, że jednym z podstawowych celów naszego pokolenia jest stworzenie rozwiązań usprawniających nasze możliwości poznawcze, tak potrzebne do sprawnego funkcjonowania w coraz bardziej złożonym świecie.
Chętnie dzielę się swoją wiedzą o NeuroTechnologii, mózgu, praktycznym zastosowaniu neuronauki w marketingu, biznesie i na co dzień. Występowałem na scenach między innymi Mobile Trends for Experts, SAP Lab, Linkedin Local, IKEA Industry, Virtual Summit, DIMAQ, TXB.digital.
W skrócie: wykorzystuję i przekuwam wiedzę o funkcjonowaniu mózgu w praktyczne i efektywne rozwiązania biznesowe.
Zobacz, jak wdrażamy neuronaukę w biznesie w NeuroinsightLab.pl
Wiedza jest po to, by się nią dzielić:
Źródła:
#1
[1] Fang, Z., Mao, T., Rao, H., et al. (2023). Sleep deprivation attenuates neural responses to outcomes from risky decision-making. Psychophysiology.
#2
[2] M. Josserand, E. Meeussen, A. Majid, D. Dediu (2021). Environment and culture shape both the colour lexicon and the genetics of colour perception. Nature.
[3] D. A Mackey. (2019). What colour are your eyes? Teaching the genetics of eye colour & colour perception. Edridge Green Lecture RCOphth Annual Congress Glasgow May 2019
[4] Milic, Neda & Ɖurđević, Stefan & Novaković, Dragoljub & Zarić, Miroslav & Kasikovic, Nemanja & Dedijer, Sandra & Vladić, Gojko. (2021). Customized daltonization: adaptation of different image types for observers with different severities of color vision deficiencies. Universal Access in the Information Society. 22. 10.1007/s10209-021-00847-7.
[5] Maule, J., Skelton, A. E., & Franklin, A. (2023). The Development of Color Perception and Cognition. Annual review of psychology, 74, 87–111. https://doi.org/10.1146/annurev-psych-032720-040512
[6] Wideo: Sakata Yoshi – @sakata_yoshi na X.com
#3
[7] Franchak, J. M., Kadooka, K (2023). Age differences in orienting to faces in dynamic scenes depend on face centering, not visual saliency. Infancy, 28(2), 178–199.
#4
[8] Bao, C., Zhu, X., Mōller-Mara, J. et al. The rat frontal orienting field dynamically encodes value for economic decisions under risk. Nat Neurosci 26, 1942–1952 (2023).
#5
[9] Heliak, A., Stopa M. P., (2024, January 23). Dbajmy o mózg. Ekspert w zakresie neuronauki radzi, jak to zrobić. Holistic News. https://holistic.news/dbajmy-o-mozg-ekspert-od-neuronauki-radzi-jak-to-zrobic/
- Sprawdź pozostałe artykuły: